我当初乳腺满通的，所以没有什么塞奶问题
但我妹生完第三天，说胸很胀，挤了也没多少奶...
上网说吃卵磷脂跟疏乳棒，试了有好一点，但还是塞
我也不是很懂该怎么挤能帮她
想问说有人找通乳师有效果的吗?台南有建议找哪家吗?

推荐学善物理治疗师！！会教很多观念而且过程真的都不痛～

我是先找泌乳顾问，然后请她推荐手法正确的泌乳师，我觉得泌乳师帮忙挤效率好太多