[宝宝] 一岁睡眠饮食

楼主: invisibleink (invisible)   2018-08-16 22:14:32
女儿一岁了,白天婆婆照顾(同住)下班后接手,将近一岁的时候就跟婆婆沟通可以渐渐让
女儿吃三餐,非用餐时间可以吃点心(优格,麦片,水果...),尽量调成在大人用餐的时
间让女儿一起吃饭。
因为女儿不重吃也不重睡,婆婆就很担心怕女儿会不会饿了又不讨吃,所以还是照着婴儿
模式在照顾:3-4小时吃一次。
变成会有很奇怪的用餐时间,例如下午3点吃饭(原因是因为白天喂饭比较好喂),然后晚
上7点拼命催促我们泡奶给小孩不要饿死她(因为女儿顾著玩而且大家已经吃饱在看电视很
难再喂饭,事实上也真的喂不下去,一直乱灰不吃不坐餐椅)。或是5点多下班冲回家准备
要喂饭的时候婆婆说女儿刚喝完奶...?! 尝试过7.8点再给一些面包土司,吃下去的根本
只是屑屑,半片都吃不完...
之前看过王宏哲医师说晚上要吃碳水化合物会比较好睡,又女儿近2.3周来终于可以不用
夜奶但还是会起来哭哭再继续睡(在此之前从没睡过夜),我很想趁胜追击试试看希望晚上
喂饱饱看能否就此解决夜奶+好好睡过夜,所以变得很纠结在她晚上吃了什么...
唉,请问各位妈妈我可以怎么做或怎么沟通?
奶量:最多150
固体食物:粥或软饭最多180,还没一起吃饭菜因为婆婆怕会女儿会噎
睡眠:晚上9点半-隔天6点半/7点,中间大小哭n次,喝点水可以再睡,真的睡不好会泡奶

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