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[宝宝] 服用维他命D3的最佳时间？

楼主: Qball (变成一个疯子-.-)   2018-08-12 05:51:51
最近帮三岁孩子买了维他命D3滴剂来补充
每天一滴
但对于何时服用众说纷纭
我有看到一说是晚餐后服用，但发现这两天他每天五点多就醒来，以前至少可以睡到六点
半七点左右
又上网看到说维他命D会影响退黑激素的分泌，会影响睡眠
但维他命D3的功用之一不就是会有好的睡眠吗？
所以到底要什么时候吃比较好呢？
作者: lisa87805700 (lisa)   2018-08-12 17:52:00
我记得医生好辣的江医生建议剂量比较高，所以我一天都用两滴三滴@@
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