楼主:
th1314 (th1314)
2018-07-16 10:08:01其实很想问这问题已经很久了
只是之前我一直都可以忍耐才没发问
现在我睡眠严重不足到脸上居然长2、3颗大痘痘
才想上来询问有无解套方式(我伪单亲晚上自己顾娃,所以没有替手这个选项QQ)
宝宝已8m,约3m多即可睡过夜、不用夜奶
宝宝晚上大多2000-2100这波段入睡
白天都是0600-0700左右醒来(现在大了又夏天,有时会5点多醒来,但6点左右又哄的回
去睡觉,但要我抱着哄,不用喂奶)
虽然我宝宝晚上睡眠时间很固定
但他凌晨时段总会忽然该该叫、发出作势想哭的声音,但宝宝其实是没醒来的状态
我猜是睡眠转换期,解决方式就是我起床塞奶嘴安抚
吃奶嘴也的确有用,宝宝可以安静的继续睡,直到下次躁动
一晚上塞奶嘴的过程大概2-4次不等,而且大多在02-05这时间发生
从他3m多到现在8m了都一样持续会半夜该、然后我塞奶嘴
我都不知道这样算不算睡过夜了?
我宝宝应该不是肚子饥饿,因为他起床后我通常不会马上泡奶来喂,他也不会生气讨奶
他可以起床后拖到8点我送保母家,给保母喂奶(离起床时间至少间隔1-1.5小时)
他一直没有厌奶期,是个喝奶跟副食都吃得很好的宝宝
一天配方奶总量500-800不等,副食约300(不计入每天水果、青菜等我们大人晚餐顺手喂
食的量)
因为有确保他的白天吃得够,所以我晚上都靠塞奶嘴而非泡奶
只是这一周我大概睡眠品质太差,皮肤我自己都觉得惨不忍赌(其实一直都脸色差啦)
他现在又都跟太阳比早醒的,我都被迫要早起陪他
哪怕我已经够早睡(2230左右)也架不住睡眠品质不佳这件事
平时白天又上班也无法补眠,才想上来问大家
我宝宝这种睡眠情况是正常的吗?
什么时候才能像大人一样一觉到天亮呢?