目前怀孕26周
想以自己的经验为这位爸爸加油打气
个人从8周开始天天吐到约19-20周，之后递减成几天吐一次
虽然没有严重到妊娠剧吐症的程度，还能逼自己喝汽水和舒跑避免脱水
(好多版友都比我严重好多，看了非常心疼> <)
但原原po太太的情绪表现我几乎都有 (是一个情绪化的孕妇来着XD)
缓解孕吐或求医方面版友都给了很多实用的建议
这篇是想针对太太的情绪做点回应
1. 想办法同理太太不舒服的感觉，并且理解“太太是因为人不舒服所以发疯乱讲话”
有人形容害喜像“严重且持续的宿醉”或是“晕车的感觉”
我是跟老公形容成“早上8点搭船出海去绿岛，上岸之后晕吐两三次，
下午6点再搭船回来，然后吐到虚脱去睡觉，每天如此重复三个月”
总之找一个可以同理害喜感觉的方法
下次太太再说要死一死或不想生的时候
就对自己默念“老婆是因为晕船/宿醉很不舒服才会失去理智乱讲话，不是真心的”
2. 表达你无论如何会和太太站在同一阵线
这招很有用，孕吐期间老公的支持真的是很大的力量
我也曾经吐完在那边起肖说好想死、不想生了
有一次老公很认真的看着我说“老婆...妳真的不想生了吗?”
我:“想生啊(哭)你不想要小孩吗?”
老公:“想啊，可是如果老婆真的撑不下去那也没办法”
光是知道老公和我在同一条船上，就是莫大的鼓舞了
其实大部分都是情绪化发言，不是真的想拿掉孩子
(如果医生判断继续怀孕对妈妈有危险那又是另外一回事了)
其他帮助太太分担家务、寻找吃东西的方法、就医
我想原原po都做得很认真了，太太一定也感受得到
3. 倾听鼓励陪伴
听太太抱怨、吐的时候或需要就医的时候陪伴着、安慰太太、给予拥抱或拍拍
(我自己讨厌人家跟我说“四个月之后就会好”，万一没好会更沮丧，但可以接受
“吐到生顶多九个月，一定看得到终点的”这种说法XD)
就看太太喜欢怎样的安抚方法囉~
4. 自己也要寻找舒压的方式，才不会两个一起崩溃QQ
最后想跟原原po说
尽量不要被太太的负面情绪击倒!!
家里有个病恹恹的老婆难免烦躁，请找些方法让自己纾压，
但在太太面前请尽量表演出处变不惊的样子~ 这样她会获得很大的心灵力量喔
孕吐这关真的很难熬 (用“吐”字爬文就可以看到许多版友的血泪史)
加油啊!!
※ 引述《Temperboxer (Moving Forward)》之铭言：
: 各位爸爸妈妈大家好 我们是新手爸妈
: 老婆目前刚满12周 在10周的时候吐到不行
: 跑去医院吊点滴 住了几天 老婆说她快疯了
: 吵着要出院 结果出院隔天又吐到全身无力
: 说呼吸都困难 我还抱她重四楼到楼下 半夜
: 去挂了急诊 回来也没比较好 可是老婆就是
: 不住院 这两天更严重了 对味道开始敏感 家
: 里不能带吃的回来 看她瘦到只剩骨头了 没
: 办法吃 没办法喝 ……我该怎做呢 各位爸爸妈妈