宝宝目前8M, 成长曲线15%,一直以来不重吃比较爱玩XD
目前作息：
早上六点～七点：喝奶120~140cc
睡回笼觉1hr约八点半起床,吃副食品80~100ml
玩到约十一点喝奶120cc,然后小睡0.5~1hr
下午两点吃副食品80~100ml
玩到四点又喝奶100~120cc,小睡0.5~1hr,有时候比较累就会睡1~2hr
七点吃副食品50ml
然后玩到九点～九点半喝睡前奶160~180cc
一路睡到隔天六七点～
以上的时间,会视情况穿插一下点心（水果,南瓜泥约40ml）
一天喝奶量大概500~600cc,副食品约吃250~300ml
最近考虑将奶量减少副食品增加,但又很怕副食品就一直卡在80~100ml...
而且宝宝有便秘情况,所以一直不敢将奶量减少,怕水摄取量也跟着减少了～
另外想问一下,如何可以提升宝宝副食品吃的量？
因为我们已经卡在这样的量两个月了～差别只差在晚上七点让宝宝多吃50ml....
副食品准备方法是将青菜（绿色叶菜类）,蔬菜豆类（敏豆＋绿豆芽＋豆腐＋秋葵）,
肉类（牛肉＋番茄＋洋葱＋红萝卜）分开打碎,南瓜泥（南瓜＋蒜头）,水果泥
四倍粥（有加马铃薯跟红萝卜）,偶尔会用蛋黄泥,全蛋黄蒸蛋,全蛋黄布丁
然后会炖高汤来煮粥增添风味～尽量每个礼拜的菜色不一样
但宝宝的食量还是卡在80-100ml上不去......
觉得自己算是用心准备副食品了,但宝宝体重增加还是超级缓慢,有点力不从心......
有朋友建议要让他多体验一下不同菜色的味道,但如果又希望宝宝均衡饮食
一个礼拜就要打10次啦～～光用想的就很累
还是告诉自己let it go!宝宝就是小鸟胃><
谢谢大家^^