地点(必写):云林 虎尾
月中出关倒数不到一个礼拜，稍微纪录一下月中的资讯
如果有其他想要知道的，可以询问，趁我还在爽爽看电视的时候可以回复
（出关后就要面对地狱了ＸＤ）
网志版：
http://niji165.pixnet.net/blog/post/347766281
月子中心的日子快要结束了，我的产后忧郁是不是要浮出水面了（咦？！）
倒数的日子，百般舍不得啊，好想要把婴儿室的护理师们一起打包带回家唷（误）
好好的纪录一下，这边的细节，好让 后续要寻找月子中心的姐妹参考一下
（我深信着，过一两个月我就会忘记细节，大概只能记得美好的感觉吧）
先讲讲价格，吓吓大家（扶好下巴了吗？！）
$54000/30天，平均下来，一天只要$1800。（不要怀疑，就是一千八！！！）
12天52800,再送12天，然后还搭上了6天$1200的加价方案
（我的伙食一天都不只$200了，不加购怎么对得起自己）
注：所以住满12天后要退住的话，是没有办法退费的喔。
我还跟北部的朋友宣传了一下，住这里的月中，然后先生高铁通勤来探望都还划算啊(笑）
预产期为05/25, (01/23下订月子中心），实际生产日05/12
(预产期的前后三周都有效，实际生效日为以坐月子当天为准）
提供的照护服务 ：
婴儿-哺乳，洗涤，奶粉等相关物品。（包含尿布等耗材）
>新生儿完全被照料得很好，我也不用自己准备奶粉，尿布。（院方用优生奶粉，帮宝适尿布）
产妇-膳食,被服提供与洗涤（不含内衣着）
>对于慌慌张张的新手妈咪而言，只要准备内衣裤，就可以入住了，超方便的啊，我就准备了一些免洗内裤就根本无敌轻松（笑）
-提供婴儿照护与产妇健康恢复的卫教
环境：
独立套房含电视，冰箱，梳妆台，小沙发，双人床，衣柜，空调。
房间入口处有酒精，可以让访客先干洗手，如果要去推宝宝亲喂的时候也可以先清洁一次。
独立卫浴，虽然旧旧的，但是空间很大，而且每天都会清洁。
床很大，是软绵绵的弹簧床
（有点不习惯，因为我家里是睡硬床）
一旁的大衣柜还有床边桌，跟万用电话（跟婴儿室沟通）
躺着爽爽看电视的画面
一旁有个绿色小沙发，还有电脑椅，访客可以坐。
很多时候，我就这样躺着耍废XDDD
每天早上都会有清洁大姐来更换垃圾袋，与环境打扫（扫地、拖地）
很喜欢清洁大姐来，可以一起聊天，刚好也喜欢跑马拉松跟看NBA。
很有活力朝气，对于工作很有热情，又健谈开朗。
有时候，太累睡着了，大姐就会默默地打扫完后离开，也不会吵到我睡觉。
安全管理：
-谢绝推销,入住期间没有奶粉尿布厂商来打扰。
-24H录影监控(大半夜出房门装热水的时候看见摄影机会觉得比较安心）
月子餐：
月子餐都满丰富的，不会油腻，份量又很足够，但是通常一个人很难吃完。
但我都会把汤汤水水喝完。还会提供一大壶的泌乳茶放在饮水机处。
又会时不时地有水果、蛋糕类、黑麦汁等。
不太会马上重复到，所以也不会吃腻。
肉都给很多，我不太嗜肉，所以很常吃不完，这时候就得请队友帮忙吃了。
（但是奶量追上来后，餐点分两个时段吃，也是可以把餐点吃光光（掩面）
这是住院三天的餐点，跟月子餐的内容差不多的排列组合。
这是在月中吃到的餐点 ，餐点算是满多元化的。
重复性不算太高，我还满能接受的。
哺乳卫教：
护理师会针对新手妈妈进行一对一哺乳教学（所以要预约安排时间）
往后每天都可以进行一次的亲子哺乳
（9-13-17-21这四个时段任选），产妇须于前一天预约
（因为哺乳室只能同时允许有3位妈妈进行哺乳）
约定的时间推宝宝过来哺乳室
（推宝宝，只有妈妈本人并且要携带证件才可以从婴儿室领走自己的宝宝唷）
如果没有母奶的话，他们也会使用配方奶替补（也不用自备喔），都没有强制妈妈一定要亲喂或提供母乳之类的。
我觉得这点很好，心情好有助于追奶喔。
初期我还一度陷入石头奶地狱，幸好有护理师的帮忙，（很认真的在教我如何排除时胀奶的状况）
沐浴教学：
出关的前一个礼拜，护理师安排了帮婴儿洗澡的教学解说。
五个妈妈一起学，然后护理师很用心地回答每个妈妈的疑问。
虽然也是有安心一点，但是想着回家要自己面对，就想要绑架护理师回家（大误）
产妇瑜伽：
每周三五都有免费的一个小时的产妇瑜伽课程。
身体恢复的状况，还算不错，所以可以做点运动，真的满开心的:D
瑜伽老师整个很冻龄，又很有热情的教学，也给予很大的鼓励
指着我们走样的身材很有信心的说著“一定会回去的”（稍微地减低一点对身材走钟的崩溃感
婴儿室探访时间：
一天有三个时段，是独立窗口，所以如果想要看宝宝的时候
先致电到婴儿室告知想要看宝宝，如果当下没有人在看的话，就可以前往
然后，护理师就会把宝宝推到窗口。
（不过多半时间 都是在睡觉啦XDDD)
访客也只能这样拍照
（特别感谢漂亮粽姨特地从台北来这一趟）
访客限制：
访客限制两人，可以进到妈妈的房间，并非会客大厅。
然后都得登记以利后续追踪是否有什么感染的问题。
但是为了管控，所以在喂奶期间谢绝访客。
坐月子的心得 ：
真的很舒适啊，捷宝有专业的护理师照顾得好好的。
初期的石头奶地狱也是依赖了护理师的细心卫教和我忍痛克服掉了。
最后一周的时光，根本就越来越难受，好担心自己一个人回家一打一的惨状（真想要把护理师通通打包回家）
环境当然没有10W以上的华丽新颖，但是我觉得我自己本身的标准是“可以接受”，而不是要求理想。
对于这样的价钱，已经觉得比在家坐月子或者是请月嫂还要划算许多了。
（我比较看重的是有人帮我把软绵绵的新生儿照料的很好，也逃过了脐带护理（误）
重点是整个期间，我都满开心的，这才是最重要的，让我有好心情可以追奶成功。
我觉得选月中就跟选医生一样，有没有顺眼，有没有喜欢很重要。
先行预约参观，挑选是不是自己喜欢可以接受的最重要了。喜欢再预定就好了
地点虽然是在一个看似很奇妙的商办大楼里得六楼跟七楼，但是也满接近市区，附近又有停车场，对于访客算是便捷的地点。
林嘉祈妇产科
05 632 0078
诊所 虎尾镇民生路11号
大宝月子中心 虎尾镇民权路2-3号峯典大楼