没有二宝真不知道大宝能吃吃手指自己睡是多么的天使,
我家二宝自出娘胎就是难睡宝,
从出生开始就喜欢抱睡,
苦命妈也有点忘了坐着睡那半年是怎么熬过来的...
总之在她6个月的某天, 终于觉醒不能长此下去,
立下决心为她规划规律作息, 加上奶嘴加持,
从6m到10m就幸运地享受了好几个月的蜜月期!
可惜10m开始长牙马上变天, 每塞奶嘴必然生气爆哭,
妈妈立马从无痛睡过夜天堂步进奶睡地狱,
每晚每夜无止尽安抚奶, 再次倒退回坐着睡的日子...
直到二宝一岁多我们出国回来, 妈妈觉得时机到了,
也实在担心奶睡对牙齿不好, 才开始狠下心来帮她戒奶睡,
方法是把她放小床摇著入睡, 每当她爬起来就重新放回床上,
第一天哭得肝肠寸断, 看在妈妈眼里活像人家戒毒一样,
但也只能不断提醒自己我是为她好, 绝对不能心软,
结果哭了1个半小时后累极入睡, 而且还是一觉到天明!
第二天进步至只哭了30分钟, 第三天就正式宣告脱离奶睡!
摇床入睡的好处是不一定要妈妈, 其他人也可以替手,
但问题是小床一定得有轮子...
最近刚好又计划要出游, 我的旅游用小床并没有轮子,
所以势必要帮她训练真正的自行入睡,
基于她不像大宝, 完全不吸手指也早就拒绝奶嘴,
之前一直想帮她养安抚物却一直不见成效,
实在不知道从何入手让她自行入睡...
没想到前几天不知何故, 大小姐突然玩心大发,
摇床摇了快45分钟还是要睡不睡的状态,
妈妈理智线瞬间断掉, 即兴决定如此苦差老娘不干了!
说到做到马上停止摇床, 站在床边看着疯狂爆哭的二宝,
跟上次一样, 只要看到她爬起来就重新放回去盖好小被,
很快她就知道老妈在干嘛, 变成好好躺着放声大哭,
我看着她哭只默默守在床边陪她,
没想到不用30分钟她竟然睡着了!!!同样地也是一觉到天明!
自行入睡训练一旦开始就是不归路,
第二天继续把她放小床就守着不动默默观察,
竟然只要3分钟不到就能功成身退让她自己滚滚睡了!
现在无论日间小睡还是晚上长睡眠都完全不用哄了,
而且睡眠品质超好, 午间一觉起码2小时起跳,
晚上更是大多从10时多直接睡至8、9时自然醒!
苦命妈终于等到出头天了! ^^
总结而言, 戒奶睡只能狠下心, 时间到了就放胆做下去吧!