Re: [宝宝]所谓打泥派的饮食

楼主: chieny   2018-05-21 12:35:54
有人问有医师说长期吃食物泥的坏处吗
还真被我我找到一篇
作者是何泰桦医师
原文出处:https://goo.gl/ic3PYi
标题是1岁了还只吃泥状食物口以吗⊙﹏⊙
2017/03/28的文章
以下为重点节录:
在各大医师跟网络媒体杂志的卫教下,
父母大概都知道,4-6个月就可以吃副食品。副食品的质地有不同的分别,一般的建议如
果要细分,大致如下:
流质(汁) →浓汤 →半流质(糊、精) →半固体:细泥状→粗泥状→细颗粒→粗颗粒 →固

:软食物块→硬食物块
# 外国人可能比较简单: Puree (mashed) → lumpy → family food
# 并不是每个宝宝都一定要照这样子顺序喂的,很多人都是从半流质或是泥状开始吃的;
事实上,流质(果汁、菜汁)、浓汤,只适合开始浅尝几口就好
大概从‘细颗粒’开始,
就需要一点咀嚼能力了,
在这之间婴儿一般都是"吞"的就可以了。
每个小孩的情况不一样,
有些小孩能吃的很快,有些小孩则不行。
那如果慢慢喂,像门诊中遇到的妈妈,
小孩已经1岁了,还只在吃泥状的食物,
是不是没关系?
今年一月在权威的"欧洲儿科胃肠病肝病和营养学协会(ESPGHAN)"发表的副食品喂食指
南中有提到二篇文献,
指出如果在9、10个月之前,还不能吃lumpy(有带点块状、颗粒的,需要咀嚼的)质地的食
物的话,
1岁之后会有喂食困难跟挑食的毛病
# ESPGHAN是欧洲食品的权威,
婴儿副食品在欧洲,听它的 ;
在美国,听美国小儿科医学会的(AAP) ;
在世界,听世界卫生组织的 (WHO)。
这三者建议会有一点点小出入
# 下面的图片很不养眼,可以跳过不看的
https://i.imgur.com/TBIKf7Q.jpg
必须承认的是,那些吃副食品比较慢的婴儿,有些真的是本身咀嚼能力比较慢,急不得。
但是有时侯,
是妈妈们给婴儿副食品的速度太慢,
或者是怕小孩呛、噎到
(可能只是稍微呛到一次),
就不敢给予进一阶的副食品,
而导致婴儿在预定的时间里,
还没办法吃到进一阶质地的副食品,
一直停留在泥状的食物。
有些研究也显示,副食品进展缓慢,
除了会导致长大后的喂食困难、挑食的毛病外,对语言的发展也有影响
好啦,什么不挑食大大的被打脸了吧
相信医师总是比相信没有医学背景的人来的好吧
有兴趣的可以去看原文
作者: melodyofrain (宝嘉康蒂娜)   2018-05-21 13:02:00
推文好有才华哈哈
作者: ritachang708 (Rita)   2018-05-21 14:25:00
其实我真的满好奇 那么多食材打成泥混在一起 真的好吃吗?(不要叫我试 我没兴趣XDD) 我儿子刚吃副食品的前2.3个月 有时候只有几种食材混合 我自己都在想味道好吃吗...看来真的不好吃XDDD
作者: chrislove051 (Christine)   2018-05-21 16:23:00
回应新鲜食材,教主书里有说,食物泥都是新鲜食材打制放凉后立即冷冻,一次做好1-2周的量,吃多少拿多少,一点也不会不新鲜喔!一般副食品食材冷藏一个礼拜还煮给小孩吃这样反而更不新鲜(P.115,Q2)我是BLW啊!但我实在很好奇泥派的作法和理论,所以和朋友借书好好了解也加入社团!就是因为真的有看完教主的书更能知道理论有多奇特书里面的许多问题都和现今儿科医生建议全然不同,我是想说,社团最爱问“妳有看书了吗?没看书不懂”。即然要反驳,那我就好好看懂书里在说什么,不然误解了她的意思也不好

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