宝宝5.5m
上午小睡魔咒很严重
20-30分钟就会醒
最近一个礼拜我发现他下午会睡得比较好
如果不吵他
都可以睡到2.5小时
有一天还不小心到3小时
醒来都笑咪咪很有精神的样子
目前观察不影响晚上长睡眠
时间到还是会吸奶嘴+磨脸睡着
有一两天因为翻身不睡
可是看得出来爱困
使用禁忌的奶睡后就安心睡着了
请问5m了还会不建议单次小睡超过2小时吗？
导致日夜颠倒或其他？
因为之前下午也睡短短的很怕他总量不够
平均白天小睡加总1-2小时而已
如果不会影响
是否可以维持这个模式呢？
(现在白天加总可以3小时+)
谢谢哦