前文恕删
看到这文我也很有感觉，我小孩也是10个月，我也是无后援全职妈妈
先说我自己是个不出门就不行的人
叫我闷在家一整天一定是因为我或小孩生病了
而且我尽量不想让我自己的生活一直围绕着小孩转
所以我尽可能的维持孕前的兴趣与生活
比如说我就是爱逛街爱看展有什么新奇的事情一定要亲身去看一看
所以小孩三个月开始就几乎每隔一两天下午就会被我带出远门(要坐公共汽车或捷运的远门)
我诚心建议妈妈们千万不要放掉自己当小姐前的喜好跟兴趣啊!!!
分享我们家的作息：
每天早上陪我出门吃早餐，逛家附近的不同菜市场
然后回家喝奶小睡，副食品及陪妈妈我本人吃午餐
下午活动若没出门就做一些大动作的活动
可以参考这个职能治疗师的部落格有一些感觉统合的活动影片示范 https://goo.gl/YSgqfi
其他在youtube也可以直接搜寻婴幼儿活动之类的影片来参考
做完大动作的活动后大概我小孩就累了喝个奶再睡个小午觉
起来之后看妈妈我的心情，看是要去附近小公园看哥哥姊姊们在公园玩
或是妈妈念故事书、陪他玩玩具，或一起玩硬页书
(大推硬页书啊，我在书展买了台湾麦克的英文硬页书跟青林的翻译硬页书都好好玩)
然后就等爸爸回家一起吃晚餐/副食品