我宝宝之前都蛮规律3.5~4h喝一次奶，大概150～180不等
白天餐与餐之间约可以睡1～2h的觉
但前2周感冒，睡眠有点被影响
有时候小睡时间有点缩短，但还不严重
然后变得会溢奶，还不是溢一点点，而是多次且喝完过1个多小时才会溢
宝宝以前不太会溢奶的，拍嗝也都会打嗝
感冒好了后就要过年了，提早几天回老公老家（算第一次回去）
老公家隔音很差（房间三面紧邻著客厅、厨房、厕所）+大家都大嗓门+另有活泼幼儿白天
在家
宝宝很不能适应，白天睡觉常惊醒、然后睡不回去
于是半小时魔咒就出现了，准确到我觉得宝宝内建时钟啊
可能因为清醒时间变多，喝奶时间跟奶量也不一定了
有时只喝90，下一餐又恢复120或150
好不容易熬到回家了，但睡眠跟喝奶情况没有好转
常常3h左右（有时甚至不到）就吵要喝奶，奶量也很浮动
变得我很难抓下一餐喂的时间跟泡的奶量
小睡很准确的就是半小时，我超怕宝宝睡不够的
这两天，他一天的总睡眠时间只有12～14小时而已
对3m半的宝宝来说真的太少了妈妈有点焦虑
也不知道怎么调成之前的作息
版上有人可以经验分享吗？
遇到这类情况可以怎么做呢？谢谢