※ 引述《cicilin1983 (家家)》之铭言：
: 各位妈咪好：
: 我现在刚生完第九天，
: 奶量没有板上妈妈那么多，
: 挤一次两边加起来不过90ml，
: 我一天大概挤五次，我不求奶量多啦！
: 不够就搭配配方奶！
: 想请问大家的是，
: 因为我都要瓶喂（乳头被咬到受不了）
: 每次挤以前一定一边至少按摩十分钟甚至二十分，
: 把涨的部分推开，才好挤奶，
: 所以每次按摩加上挤奶三十分钟，至少都要1小时了！
: 很难想像之后如果去上班，
: 在外面挤奶，根本不可能让我挤一小时吧！
: 所以想问问大家，
: 你们挤奶以前都不用花时间按摩吗？
: 直接挤就可以吗？
: 只要挤半小时就可以结束吗？
: 还是说你们有什么方法可以不用按摩就很好挤啊？
: 先谢谢大家的回复了！！
谢谢各位妈妈热情的回应喔～～～
不好意思啦，
我以为板上妈妈生完一个礼拜随便挤都可以破一百...
我现在挤奶时间是一边电动（月中借的）
、一边手动（生产前买的）所以可以同时挤，
只是左奶都只有右奶量的一半...
谢谢大家安慰我之后乳腺会比较畅通...
希望如大家吉言，之后不必按那么久...
谢谢大家喔～～