从六个多月就开始，白天小睡无法像之前睡两小时醒两小时，七个月开始本来固定七点喝
奶也随着他晚上都快12点入睡，隔天就变八九点醒，晚上想让他九点睡都无法，他硬是只
睡半小时就醒来，等到十一点多才睡觉，白天醒两三小时才小睡半小时至一小时，总睡眠
只有13小时，但是他现在睡之前都一直在翻身，翻到时间到才睡，该如何让他晚上9点多
进入长睡眠呢？