首po&手机排版～请见谅
我也是无后援在职妈，队友在外县市工作，平日没办法回家，假日偶尔会无法放假，小宝
平时白天给婆婆顾，晚上&假日自己顾。
我的时间表大约是
06:30-07:10 起床打理自己及大宝
07:10-07:25 下楼把小宝交接给婆婆
07:25-07:35 载大宝上幼儿园
07:35-08:10 赶上班
08:10-17:30 上班
那天如果有课的话：
17:30-21:30 下班直接到学校上课
21:45 到家
22:00 整理大宝书包&签联络簿.习本
22:40 洗完双宝
22:50 洗自己
23:00 洗衣服.奶瓶.简单家务
23:30 哄小人们睡觉
24:00 晒衣服~就寝
没有上课的话：
17:30-18:10 下班回家
18:10 到家载双宝再出门买晚餐
19:00 在家啃食完毕
19:00-20:00 帮双宝洗澡
20:00-20:20 洗自己
21:30 洗衣服.奶瓶.看联络簿.习题.扫地拖地等等
22:30 哄双宝睡觉
23:00 晒衣服~就寝
学校如果有要缴报告的话会等全部事情做完，半夜再偷偷摸摸安静的做报告。
我在家的话，完全就是自己顾，婆婆不会帮忙。
小宝半夜有时会醒来玩有一两个小时，有时是讨奶，大约半小时可以解决，如果半夜大宝
醒来吵到小宝，那我两个都要重哄，我已经很久没有睡饱的感觉过了，没有队友可以cove
r真的差很多，最近队友出差8天音讯全无，娘家爸爸突然急诊住院，明天还要载公公回诊
，最近有种心力交瘁的感觉，唉。