说真的前三个月可能因为安胎太闲，
所以心情很差，有时让我很想大哭，
然后我就去看精神科，
他叫我转念，多吃香蕉，起司和巧克力，
然后，我最近其实有点担心我产前就这样了，会不会有产后忧预，我有跟妇科医生说我满
担心的。
我也满担心荷尔蒙会影响我，让我心情很差，还是说其实最重要是自己的心，荷尔蒙不会
影响那么大，其实我满怕荷尔蒙的哈哈
有没有产前产后一样都很开心的孕妇?
或早生了好几胎一直都很开心的?
可以分享一下吗谢谢

我孕期心情超好～但生完前三个月因为种种疼痛以及失去自我心情非常不好!现在女儿六个多月，我开始带她出门，改变心情～妳不要担心，先看着眼前的路走，走一步算一步，未来的事情等遇到再烦恼!!!

多吃DHA可以稳定情绪