怀孕初期开始就自行严厉控制体重(孕前有再减重)
目前怀孕6个多月，已呈现失控状态>"<
发现怀孕后若没有控制体重真的飞得很快
偏偏又遇上另一半
1.超爱吃重口味(盐酥鸡、麻辣锅)
2.平常下班晚餐吃饱都是8点左右的事了(根本无法完全消化就要睡觉)
晚餐有时都吃盐酥鸡(自己自制力也不足时常被引诱)
3.饮食时间不正常
经过这6个月体重记录发现
若不跟着另一半一起吃饭，自己几乎都是晚餐清淡尽量不吃淀粉加上运动
饮食也比较清淡健康一点，体重就可以维持
但只要跟着另一半就是完全失控(当然他本身也失控了)
还有3个多月的日子要熬，面对失控的体重已经不知所措了