[个人前言]
我女儿从开始副食品时就是采用BLW的方式
这阵子也观察到
有越来越多照顾者对于BLW非常的有兴趣
但老实说
很多人或是医生其实都不是很了解所谓BLW真正的精神在哪
甚或是执行要点和注意事项
以为不吃泥，只吃固体食物，用手抓食物.．．等就是BLW
今天这篇感谢 BLW社团管理员-芋圆妈
翻译GILL博士对于BLW定义的解说
希望对于BLW有兴趣有疑问的各位能够多点帮助
有机会再来分享我个人执行的心得与遭遇过的问题
最重要的就是婴幼儿进食时的安全注意事项
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芋圆妈部落格原文出处:
http://ada8558.pixnet.net/blog/post/460100271
(内有GILL博士原文)
(BLW)文章翻译: Gill博士定义BLW及对混喂的看法
Is what you’re doing BLW? And does it matter?
您在做的是不是 BLW? 这有差吗?
家长们总是被问道
”你们让宝宝 BLW 还是用汤匙喂?”
但真正的问题应该是
你们让宝宝主导进食还是传统喂食?
因为 BLW 不是一种喂食法
而是一种对宝宝与食物的基本态度。
与
你如何看待宝宝有进食的能力有关
而不仅止于你有没有拿汤匙喂她与否。
BLW包括了提供健康食物
共享家庭用餐时光
确保只有你的宝宝将食物放进她的嘴巴
还有相信她知道吃不吃?吃什么?吃多少?还有吃多快
以及从一开始就提供她好抓取的食物
并且让她用自己的手自己拿。
非常有可能因为完全相信与尊重你的宝宝而决定不使用汤匙与食物泥
这就是BLW。
Can we‘switch‘ to BLW?
我们可以”转换”成 BLW 吗?
可以!
我坚信转换成BLW永远不嫌晚。
虽然若一个宝宝在副食品初期被汤匙喂食物泥以后
她就不能算是完全的BLW
(参见下方为什么名词解释这么重要?)
但那不表示她及她的家长就不能说她们正在沿用BLW的精神。
就像一位妈妈产后先喂了配方奶后转换成亲喂母奶
她的宝宝不能算是”全亲喂”
但她们仍然是亲喂。
当每个人吸收新知后
或当她们发现过去的选择不适用的时候
都有权改变自己的作法。
Can we‘do a bit of both’?
我们可以两者并行吗?
(芋圆妈补充: 亦即台湾所称的骑墙派/综合派/折衷派)
这真的很Tricky
(芋圆妈补充:这里我保留原文
因为我希望大家自己去揣摩Gill Rapley博士为什么使用这个字)
我完全支持家长做任何对她们及孩子最好的选择
如果这意味着家长觉得用汤匙喂食+让宝宝自我进食
(芋圆妈补充:也就是社团所称 TW+FF 传统喂食+手指食物)
对她们家最好, 那就做啊
虽然这样不叫做BLW+传统喂食
这其实真的就只是传统喂食罢了!
只是从六个月才开始
(也就是一般建议在汤匙喂食物泥以外加入手指食物的时机)。
BLW不只是提供宝宝食物让她们自己拿着吃而已
更重要的是相信宝宝知道自己需要什么。
如果你在宝宝用手自己吃完后
又拿汤匙把他塞得更饱
那么你就不是真的在BLW。
意思是你不可能既信任你的宝宝同时又不信任你的宝宝
这两者是不可能同时成立的。
所以
即使让宝宝自己吃
同时又用汤匙喂对你而言是好方法
但这不是BLW。
很多说自己正在BLW+传统喂食的家长
事实上就只是在传统喂食而已
只是他们自己不自知。
原因跟历史背景有关：
BLW是在大约2002年开始被讨论
在差不多同时副食品引介的月龄从四个月改成六个月。
结果就是家长们不了解其实本来的建议就是:
即使是吃食物泥的宝宝
在六个月大也就建议加入手指食物了。
所以他们以为提供宝宝手指食物就是在做(一点)BLW。
Why definitions matter
为什么名词解释这么重要?
BLW的名词解释是否真的这么重要?
我相信是的!
基于两个原因：
首先
这对于初次听到BLW的家长来说很重要。
如果他们要对于如何与宝宝进行副食品做出一个明智的决定
他们需要了解BLW最核心基础的精神。
否则他们很可能只做半套然后在不顺利的时候感到很沮丧。
更糟的是
他们可能会做些危险的事而不自知
例如把切小丁的食物”替宝宝”放进嘴里
而这可能导致宝宝噎到!
我相信名词解释很重要的第二个原因:
是能够增加关于儿童与食物的知识
[而且是全球性地。]
如果我们认为BLW宝宝能够终身获益的好处
(较好的饮食习惯、较低的肥胖风险等等)
要能够被研究证实–或甚至被推翻–
那么研究就必须清楚明确的定义
什么是"真正的BLW"。
如果研究人员们要比较BLW宝宝与传统喂食宝宝的不同
却没有正确的定义这些专有名词
那么就会产生一个风险。
也就是
某些号称BLW的宝宝
却其实在接触副食品最初的前两周是吃食物泥
或固定在某几餐被用汤匙喂食
或总是跟其他家庭成员们分开来单独地被喂食。
这种混淆的情况将使得研究的结果变得毫无意义
也表示真正执行BLW的好处并不会展现
(芋圆妈补充:亦即那些不是正确执行BLW的宝宝无法得到与BLW宝宝相同的益处
)。
这跟现今研究人员坚持要清楚定义”全亲喂”一样
唯有大家都能够明白名词定义的重要
亲喂与配方奶的真正差异才能够开始浮现
(芋圆妈补充:研究与实验一样讲求实事求是
若大家对专有名词都有自己的解读
那么未来的研究报告也就失去了参考价值)
Belonging to the‘club’
加入社群团体
所以BLW社团与论坛的意义是什么?
那些混喂的家长
或是刚开始采用传统喂食法然后”转换”成BLW的家长
可以加入BLW社群吗?
我的答案是肯定的!
我想他们也应该要加入。
因为我相信重要的是每个人都应该要清楚知道自己在做什么
不管他们在做的是不是”真正的”BLW。
我不认为任何人应该为了没有选择(或者无法执行)完全的BLW而感到被排斥。
每个人都是不同的。
对某些人来说
他们的亲友支援系统是赞成BLW的
对另外某些人来说
要面对的是每天的反对阻力。
有些宝宝有特殊的医疗或发展状况会影响到他们的饮食。
对许多家长而言
能够吸取别人的经验分享
让他们有勇气继续走在现有的阶段
或者跳到”全”BLW。
育儿的路上,人们有不同的观点
但我们仍然可以是朋友并且同行
分享我们的共同之处同时也尊重彼此的差异。
与其认为有些人就是想要惹麻烦
我比较喜欢任何真心想要认识BLW的人
都可以在BLW团体里感到被欢迎。
Gill Rapley, July 2016
原文出处:
http://www.rapleyweaning.com/assets/Defining_BLW_v2.pdf
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芋圆妈总结：
Gill Rapley博士的态度是不反对混喂
她支持所有的父母选择对自己家最好的方式。
只不过混喂就不是BLW
这跟我们社团一直以来的态度是一致的。
由于不是每个社员都看过BLW原文书
因此社团管理员们是致力在说明BLW的“基础原则”
管理员的作用是支持与鼓励大家尽量保持理想状况
并尽量提供大家有关BLW的正确资讯
在信心低落时互相打气
在遇到瓶颈时经验分享
为的就是让大家能够坚持住信心
正确地执行BLW。
管理员们多次安慰家庭状况无法配合的妈咪不要执著。
事实上我们从不认为传统喂食不好
也不认为BLW是唯一。
我们常说TW+FF(传统喂食+手指食物)也是一个选项
尊重并不是BLW的专利
只要秉持尊重孩子的精神
任何一种副食品引介方式都很棒！
家庭和乐, 孩子能够健康快乐的长大才是最重要的。
(注:芋圆妈文中所指社团为脸书上的
[BLW 给宝贝自己动手吃副食品]社团)