最近老婆在对抗孕吐，试了非常多方法，有一些心得来分享一下
1)Sea Band手环
http://www.sea-band.com/
一个手腕带的手环，有一个珠状秃起，刚好压住内关穴，可以止吐
其实蛮有效的，老婆几乎带不离手
没法完全像正常人依样没有恶心想吐的感觉，但至少舒服很多
我不知道台湾有没有卖，不然请美国的朋友帮带回来，美金10块吧
2)随时吃马铃薯
只要感觉胃稍微空掉了，就会开始想吐，然后吃个两三块水煮马铃薯立刻改善很多
可以前一天切块然后水煮到软，之后放在小盒子哩，随身带着吃
在美国还有一种树薯Yuca更有效
3)气泡水
最好是喝那种意大利的气泡式矿泉水，汽水都有含咖啡因，对宝宝不好
随时喝当水喝，最好是喝到随时想尿的那种量
4)去刷牙
刷完牙可以撑个20~30分钟不想吐，最后导致一天刷十几次
原本担心说这样牙膏会摄取过量，但是其实离过量的量还很远
不然就是牙膏量挤少一点，主要是那个口吃清新的感觉可以改善
5)唱KTV
一直都在想用各种办法转移注意力来去忘记想吐的感觉
但是后来发觉唱歌可以真的很转移
也不用真的去花钱唱
在家里放卡拉ok的影片来唱就好，又不用钱，Youtube很多啊
要有影片跟着唱的，就是跟KTV里面播放的影片是一样的那种
只是放音乐出来然后有歌词浮出来的那种没用
因为目的是要转移注意力啊
顺便搞不好还有胎教功能