目前24+1W
不知道跟怀孕有没有关系，觉得容易被一些小事影响心情。
怀孕之后，很多事情不能像之前一样想怎样就怎样。
我现在几乎不会熬夜，绝对不沾酒。
但是我比较困扰的是我的饮食。
目前跟老公是假日夫妻，平日在娘家，上班通勤，假日在婆家。
娘家对孕妇的饮食态度就是，除了害喜那段时间吃不下去，剩下的就照原本的饮食习惯即
可。
我比较爱吃甜，也很爱喝红茶，但是我不喝咖啡。
最近上班真的越来越热，好不容易度过孕吐地狱，我现在又遇到一点到三点关冷气政策。
前阵子真的几乎快每天一杯饮料，红茶拿铁、水果茶、水果醋轮流订，想说避开咖啡因的
饮料混著订可能还好，但是糖分都是微糖。
后来老公觉得我的糖分太多了，希望我不要再订饮料，一星期我会把量克制在一两杯，我
觉得这对我来说是很大的极限了。
办公室的长辈也对我的饮料有点意见，觉得我订的太频繁，后来我也减到一星期在办公室
最多出现一杯。
但是上班早上和下午两餐空档间很容易肚子饿，原本孕吐时期带面包垫胃，后来觉得吃点
比较天然的食品，我带两条香蕉去吃也被建议是不是吃太多糖分，不要吃香蕉比较好。
可是对通勤族来说，香蕉算比较好带的水果，我就觉得有点烦躁，为什么吃什么都被管。
后来我还是有做一些调整，毕竟一直吃同样的东西也不好，可能就香蕉跟其他水果或面包
饼干配着带，但是我还是会觉得我想吃香蕉，或是一个星期订一次饮料，是我的自由，我
也有在控制了。
除了现在食量比较大，早午晚餐我都觉得我吃的算健康。
每天一定会吃到鱼，午晚餐都尽量能吃到蔬菜，避开药膳类的食物。
跟怀孕前的差异就是，两餐间就是吃点水果或是小点心止饿，偶尔吃冰，频率可能一两个
月一次。
比较不健康一点的，可能就是喝饮料跟回家会吃甜的点心，点心的份量也不可能多多，因
为吃过晚餐了，而且不可能天天吃，平常这个胃的空间会被饭后水果取代掉。功用可能就
睡前肚子有点饿加减吃。份量是一两包小饼干。
我们家有糖果，每天嘴馋吃个一两颗。
老公希望我能把甜的加工食品跟饮料全部戒掉，可是真的有点痛苦。
可能我爱吃糖分太有名了，开始有亲戚来劝说，当初她怀孕的时候也很爱喝咖啡，但是怀
孕的时候真的完全不喝。
我看到之后真的有点不爽了，老公或是家人公公婆婆说的，我还会加减听，虽然要叫我做
到100分，目前没有办法，但是我也有慢慢在控制。
我会觉得你怀孕的时候要怎么吃，要怎么控制那是你家的事情，你可以接受你最爱的东西
在孕期完全不碰，那是你。
每个人都有每个人的坚持，像我很坚持睡饱不熬夜，以及滴酒不沾，也许有些人没办法做
到。
妈妈也会替自己的小孩想，我也并不是完全没有让步，就是慢慢调整。
最好的胎教真的是妈妈保持好心情吧!!!