终于看到也有人一样惨让我推文之余还忍不住想回文吐吐苦水（？）
我们家1y6m的宝宝也是一样早睡型 作息是17:30~7:00 (下午还会再睡12:00~14:00)
所以我们家是10:30吃中餐 15:30吃晚餐（当然爸妈还会再吃宵夜啦）
夜生活顶多就是找朋友来家里打麻将
或和老公轮流出去运动
没夜生活就算了反正没小孩以前也是宅在家
天还没暗就可以宣告妈妈下班跟老公享受很多两人时光其实还不错
唯一让我觉得最困扰的是这诡异用餐时间有营业的餐厅选择超少啊！！
偶尔想偷懒不煮饭都不行
出去玩就更不用说了
生理时钟顽固的小孩是没有弹性的 除了配合还是只有配合
到任何景点就是赶着吃饭然后就要睡觉了
晚上有大把的时间没错 但也只能守在饭店跟朋友打桌游
最后都是吃了很多美食但对景点都没印象
还记得8m~11m的时候因为小睡两次 那时候是睡18:00~7:00
大家都安慰我长大睡眠减少以后会变晚睡的
结果只有更早 偶而还17点就睡了
我也试过要调整作息 但不管几点放上床孩子都会在同样的时间醒过来
不管几点叫起床 他都会在同样的时间想睡觉
没睡饱的话那阵子脾气就非常差食欲也不好
当然就顺其自然了
记得小孩满月前（大概3w）我们就开始循序渐进训练睡过夜
（不要鞭我无后援又极重眠的爸妈真的很需要QQ）
当时经过3w的观察发现小孩最长的睡眠时段是00:00到4:00
我看所有相关文章的小孩都是往后延长
所以就开始固定00:00当最后一餐
不管宝宝当下是睡着还是醒来讨奶都把宝宝叫醒来喂
一开始还满顺利完全没强迫宝宝就自己慢慢延到5:00
但接下来就卡住了
试着塞奶嘴想让他撑过也没有用
反而还愈来愈早起来讨奶 4:30 4:00
三天后我看了一下作息记录表觉得有点乱 听宝宝饿哭我也实在忍不下去
于是当天决定完全放弃我本来固定下来的喂奶时间 重新再观察一次
(喂奶间隔宝宝那时候已经固定下来是3个半～4小时)
结果当天晚上宝宝22:00喝了奶之后就一直到5:00才起床
隔天就从21:00睡到6:00
然后就在6w宣告睡过夜
一直到现在中途经历长牙翻身坐直扶站都没醒来过
那时候我才懂原来我的宝宝是早鸟型需要往前调整作息
只是真的太少遇到早鸟型的爸妈分享XD
遇到这种早鸟型又作息顽固的小孩真的是有好有坏
好的当然就是宝宝睡眠上从来没让我们操很多心
时间一到就是要想睡到不行 所以从来不需要陪睡哄睡
从满月就是丢进婴儿床婴儿房门关上就会自己睡着
现在自己睡习惯了 有时候房门关了看到妈妈还在房间就会大哭
边哭边指著房门叫我滚出去QQ
坏的就像上面说的出门玩就会觉得别人的宝宝可以延后吃饭睡觉都没关系好好
不过我想这就是基因吧
父母作息固定重眠小孩也就如此
父母作息充满弹性活力十足小孩也就能如此
最后大家都是养到自己掌握得了的小孩也是满不错的
只是还是想murmur一下15:30吃晚餐真的好疯狂喔.....