三小时前上厕所擦到一点点疑似落红的分泌物
（像是生理期第一天的刚开始，分泌物混合咖啡色）
之后到现在断断续续的有宫缩的感觉
这三小时约宫缩了10次左右
刚开始间隔8-10分钟一次（后来没测了）每次持续时间约40秒
痛的程度和经痛差不多，还可以躺在床上玩游戏所以应该是假性阵痛
现在38+1第一胎毫无经验现在整个人躺在床上不敢乱动XD
想请问各位妈咪，真正阵痛开始的频率大家都是几分钟一次？
是2小时一次>1一小时半>一小时>半小时...这种渐进式的，还是突然就20分钟一次这样？