(PS：简单纪录纯放松心得，没有裸半身或裸背照残害大家的眼睛)
(分享给一样想要“桑几勒”的孕妈咪，可以安心观看唷 >////<)
店家名称：放松美学spa生活馆(安平店)
消费日期：2017年4月
地址：台南市安平区文平路422号
电话：(06)2956619
营业时间：10：00-20：00，周日公休
【图文网志】：https://goo.gl/5fJQ6L
我本来就是超级无敌有够爱按摩的人
在发现怀二宝后，初期(满3个月前)为了保险起见，还是先暂缓了好一阵子
(第2喜欢的是洗头，每回头皮按摩结束后都有种变聪明的感觉，舒服呀~ )
等到孕期5个多月后，因为体重的增加及肚子慢慢变大，
开始出现下肢血液循环不良的现象
每天中午过后就开始出现双脚水肿，早上起床也有手脚紧紧的不适感
忍了几天之后，终于“冻未条”又私讯了 放松美学
想知道有没有课程适合挺著颗大肚的我
结果发现虽然 DM 上没有介绍，
但因为许多熟客怀孕后也都有想要持续按摩的需求
所以其实也有 孕妈咪舒缓按摩 的服务唷！
(看到这几个字仿佛看到一盏光明灯！)
不过因为询问的较临时，
怀孕前去的东区店当天时段已被预约，
这回初次造访安平店，来小小纪录一下
给跟我一样在孕期也想“桑几勒”的妈咪们参考
放松美学 安平店就在安平诚品同一条路上，
就夹在茶魔和自在轩之间，不难找
在门口换鞋入店后，映入眼帘的是它们家一贯的干净清爽风格
木质元素搭配绿色系的主视觉，室内空间飘散著一股淡淡香气
价目表
在 放松美学 的粉丝页面就能看到它们家各项课程的体验价格
若是需要询问其它课程或是比较优惠的包套方案，也都能当面跟美容师咨询
喜欢这儿的主要因素就是她们家的美容师每个人都超级 nice！
施作中不会拼命推销产品或课程
妈咪耳根子软、脸皮薄，
每次被缠没两下就会乖乖掏钱包买了根本不知道为什么要那~么贵的东西回家
(然后在心里画一个叉，从此把那间店列为拒绝往来户 T^T )
遇到房间里只有脱光光的自己跟美容师两个人
美容师滔滔不绝地想要了解(套话)知道妳的荷包深度
又踏不出去时真的只有三声无奈 (白眼都要翻到天边儿了 = = )
上网搜寻后，找到离家近、评价又不错的 放松美学
实际去过后觉得美容师的技术和使用的产品都很OK
(遇过使用的产品不合适导致皮肤过敏红痒好几天才消，真的让人欲哭无泪)
也没有死缠烂打的推销，让人相当安心，从此列入爱店
孕妈咪舒缓按摩课程 90分钟 1800元
有没有看到头部的位置摆放著枕头~
因为孕期无法脸朝下趴着，
所以课程一开始会以仰躺的方式先进行 头皮按摩 及 肩颈纾压
美容师会主动说明接下来要进行的步骤
孕妈咪在怀孕中后期常有水肿、
睡眠品质不佳或是因肚子慢慢变大产生背部酸痛等不适
只要避开特殊穴点，透过对的按摩手技就能舒缓僵硬部位、释放压力
怀孕期间也要留意精油的挑选，某些香气并不适用于孕妈咪
这天曼达用到的是带有淡淡乳香味的按摩油，
跟 baby 身上的奶味好像，闻起来很舒服
过程中，孕妈咪也能够依照身体状况随时告知美容师调整力道或部位
(像我按摩按习惯了，按肩颈时还是请美容师稍微“催下去”帮我加强！舒服~)
胸部、腹部 则是能够依照个人需求选择要不要进行按摩，美容师都会主动询问
因为我主要是那周起床手脚紧紧绷绷、肩颈易酸痛及傍晚过后下肢容易出现肿胀
就请美容师帮忙加强 背部 及 下半身，按背部时会以侧躺的方式进行
因为肚子变大颗的关系，孕妈咪侧躺的同时可以在手臂与双腿间夹颗枕头
(一种无尾熊懒洋洋巴著树干的概念 )
个人觉得这样侧躺着按比脸朝下趴着更舒服
能够完全放松，有种眼睛一直闭着不要睁开就能进入冬眠的感觉
一开始换成侧躺姿势时，肚子里的二宝还咚咚咚的踢了几下
但随着舒压按摩的持续进行，宝宝的动作也慢慢缓和下来
感觉似乎是跟妈咪一样享受的很，眼睛“沙瞇沙瞇”一起慢慢进入梦乡
孕妈咪舒压课程结束后，
双腿也由一开始按摩时的“浮浮感”转变为畅快大解放的“轻飘飘”
这天造访就爱上 放松美学 安平店，它的淋浴间就在美容室内更方便
课程开始前能直接在里头先稍微淋浴后，再按下门边的门铃通知美容师入内开始课程
课程结束后，也能轻松整理好自己，后头还有其它行程的话，还能补个妆美美赴约
(PS：90分钟孕妈咪舒压课程是指实际施作的时间，不包含淋浴及用点心)
(所以完全足够好好躺着放松享受唷~)
点心
课程结束后的2-3小时内可多补充水分摄取，帮助代谢
享用完每回都有的银耳汤后，身心灵都大满足，能够开心回家晚上睡香香囉~
分享给跟我一样在孕期也想来个舒压按摩好好宠爱自己一下的孕妈咪们囉！
打。完。收。工