[宝宝] 1y9m又一个厌食期,请妈妈们推荐食材

楼主: elephant2 (永和小馒头专卖店)   2017-04-13 12:00:30
女儿终于来到了1y9m
目前身高86cm体重12.5kg
过了一岁都是不太爱吃东西的三口组
之前有一段时间有好一点,但是1y8m又开始正餐不吃什么都不想吃这样
因为之前发现她很愿意自己吃的东西有限,但因为自己愿意吃所以我觉得这样很好
*爱吃(现在腻了都拿起来看看+捏碎丢):
蛤蜊、水煮蛋或茶叶蛋的蛋白、蒸蛋、大黄瓜(胡瓜)、白萝卜、空心菜、香菇
毛豆里面的绿色豆豆、鸡蛋豆腐(白豆腐)。
*还可以,不太会吐出来(现在大概就吃一口这样就不想吃了):
清蒸鳕鱼、某一家便当店的鸡腿肉、某一家牛肉面的牛肉、蕃茄
*绝对不吃:
地瓜、南瓜、芋头等软软的食材、炒蛋(吃到立刻吐出来)、除了空心菜之外的菜类、
除了上面列举的肉之外的肉都不想咬会吐出来。
状况:
因为宝宝不吃炒饭炒面,不吃意大利面或是通心面,以前喜欢米苔目,现在会吐出来
她不喜欢食材混在一起,如果吃到绘饭会完全不吃吐出来
所以我都是用大骨汤把她喜欢的食物煮汤,然后把食物放在盘子上面让她吃
汤另外让她喝(然后青菜、白饭或其他肉类我都是喂她)
之前每天一定会让她轮流吃她喜欢的菜,都吃得还OK
最近天气开始变热那几天,她开始就对任何菜都没兴趣,都会吐出来
如果我调味重一点也不吃(觉得养生XD)(但我老公都觉得好吃orz)
‘她的作息如下’:
7:00左右 奶180ml~210ml不等(喝完会睡到8:30左右)
9:00-9:30一些水果或是蛋
12:00-12:30午餐 钧妈的大宝宝粥200ml(我婆婆喂她可以耶,但我喂她不行)
13:30-15:30午睡,起床喝奶180ml
18:30-19:00晚餐 我自己煮的以上食材,会搭配100ml宝宝粥或是半碗白饭
饭后还有水果
21:00 洗澡刷牙前 90ml奶
22:30 入睡
可能我有点焦虑,又太care她吃饭的问题,之前本来想培养她自己吃饭不让她看影片
现在我只求她可以好好吃完一定的量,吃一吃看影片我也无所谓
但她现在连看影片也不想吃了,所以我都会觉得我女儿瘦了没有变胖
加上我母亲近一个月都住院,其实我每天都很担心
有点压力大了,所以给自己很大的压力
请问各位妈妈还有什么食材可以提供意见呢?大概的口感应该是跟我上列她爱吃
的食物的口感比较差不多的,谢谢看我落落长的文章

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