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宝宝本来睡眠品质就差容易醒
加上运动发展较慢（还在扶走阶段）
又不是很爱动（去儿童馆只顾著观察人类）
有时候若状况没有很好（例如长牙）
午睡很可能睡1-1.5hr就醒
但她醒来可能还是困的所以会哭哭
如果继续哄睡（例如喂奶）她会再睡回去
但这样会不会影响到晚上睡眠？
如果不哄回去硬要她清醒
那又会离晚上睡觉太久
怕晚上心情很差
或是因为太累导致睡觉时会哭得严重
想请问大家的经验
谢谢
作息
0730 醒
0800 早餐
1130 午餐
1300-1530 睡
（早上若累会睡2.5hrs)
1530 点心
1800 晚餐
2000 洗澡
2030 喂奶、2100之前入睡