请问各位剖腹产的妈妈，
因为第二胎又是双宝
肚子变得超大，上网看产后瘦身六个月内尤佳
本人也非常喜欢运动流汗，
已经两个月没有运动流汗了，非常不舒服阿
但是上网看，都说剖腹产六个月内不宜做腹部运动
例如仰卧起坐........
可是六个月内又是黄金瘦身期
不知道各位剖腹产的妈妈都做什么运动的?尤其是瘦肚子的......
可以跳有氧吗?或是瑜珈吗?
PS之前回诊，医生说伤口OK，但是我忘记问产后运动的问题了
PS中的PS，严禁分享:我没有做什么运动，就自然瘦下来......XD
(别在伤口上撒盐了.......(误)~~~