这...是个已经让妈妈头痛三个月的问题
女儿3y1m已经读幼幼班
当时为了让女儿有良好的睡眠环境 在快3y时正式分房睡
但到现在已经快3个月去了 女儿还是习惯每天半夜会摸过来找妈妈一起睡
有时还会特别起来跟他一起再回房间睡(等她睡着在离开)
但最近实在太累 就直接让他挤一张床
结果长久下来 搞得爸爸妈妈睡眠品质都不好(因为女儿睡相实在奇差)
有试过陪她一起睡(同床) 结果她半夜还是习惯往主卧冲(感觉已经养成习惯了)
因为开始练习独自睡觉 所以房间门也没在关的就怕她没安全感
结果好像养成她半夜起床跑来找妈妈的习惯
不知道有没有成功分房睡的例子可以分享 不然妈妈已经快爆肝了...