二宝产后忧郁在两个半月以后渐渐好转
可是现在…每天还是陷在情绪泥沼中
每天脑袋都塞满一堆东西快喘不过气…
每天早上用意志力起来喂二宝喝奶
先生有空时可以帮我喂
然后赶着叫大宝起来
还要小心注意他的情绪因为刚换新学校
即使心里很急快迟到了还是要努力耐住性子沟通请他快一点
拎着两宝出门时脸都没洗戴着口罩
然后自己再回家梳洗上班
下班赶着先接大宝再接二宝
回到家就要先把大宝的餐具二宝的奶瓶先洗好晚上才来得及烘干放入书包
然后二宝可能在旁边无聊或饿的唉唉叫
大宝也常想要我陪他
接着先生买晚餐回来和大宝先吃
我喂二宝喝奶
等先生吃完再接力
然后善后晚餐狼籍
接着一人处理一只
这时深深的无力感就会浮上来
因为二宝4个月感觉正开始爱玩
似乎也需要陪他做一些翻身和抓握的练习
他目前抓握玩具能力还不太ok
但我需要陪大宝 和一边捡家事做
先生处理二宝但他如果有事要处理
也只能把二宝放在书房他旁边的餐摇椅上
感觉能陪二宝滚滚玩乐和练习的时间很少
而我面对大宝时也很常因为很累而情绪不好
加上目前两宝作息还没办法调成一样
所以一直要赶时间看什么时候洗澡睡觉
压力好大…
常常明明大宝的错无可厚非
我也对他怒吼然后再陷入悔恨
最近二宝感冒严重我也一直在担心他的状况
总之就是每天都一堆想法塞在脑海里挥之不去
觉得自己做不好 担心二宝身体
觉得好久没有停下来静静欣赏大宝的童言童语
觉得好累 为什么身体这么虚
甚至会幻想没有二宝
好想好想…赶快找到平衡点…