看到这篇，忍不住回文了...
妈妈别把自己逼这么紧。
以我个人来说，我若睡不饱，脾气就会变差，所以从一开始就没打算全母奶（虽然通乳师
说我有本钱全母奶）
对母奶的态度也是保持着“有喝有保佑，喝多喝少不重要”的心态。
从生产住院开始，凌晨那餐我都不会起床喂奶，一律请护士瓶喂，其他时间有尝试亲喂，
但亲喂失败...自此走上瓶喂之路。
在月子中心时，体会到石头奶之苦，更让我确认不追奶的决心，母奶不够就吃配方奶啊！
我也是吃配方奶长大的，没什么不好的。为了要睡饱，我特别请通乳师帮我调整每6小时
挤奶一次就好，完全不追奶！不够就喝配方奶！等出月子中心时，已经调整成8小时挤一
次就够了！这样妈妈才不会被挤奶时间逼得太紧。8个小时的间隔，可以让妈妈睡好一点
，也可以出去走走，时间很充裕的！
而且洗/消毒挤乳器很锁碎，外出（回婆家或娘家）时也很麻烦，最后就练就了手挤母奶
的功夫，挤乳器就收起来了！
等小孩八个月大时，我回职场工作，立马退奶，因为我觉得上班时间挤奶太麻烦了，反正
小孩母奶也吃了八个月，已经很不错了！（妈妈的标准不高，容易自我满足，哈！）
结论是，我不是个勤劳的妈妈，小孩爆哭时，常丢给老公抱（没办法，小孩体重超过8公
斤后，我抱超过10分钟就会手麻），反正小孩有人帮忙哄，妈妈可以在旁边放空一下，不
是很好吗？！
妈妈啊～～～对自己的标准别这么高，小孩的爸爸也有照顾的责任啊！反正老公长得比较
粗壮，多负担点也合理啊！
下面有版友推文说八个月算长的，不见得有安慰到原po，所以我来补充点东西好了...
我并不会建议原po退奶，全母奶会很辛苦，但全退会有种失落感...
原po可以调整挤奶次数，一天三次或两次，个人觉得一天两次最轻松！母奶真的是有喝到
就好，喝少还是有喝到抗体的！
我在小孩六个月大的时候，还带小孩去上音乐律动课，老师会借着音乐，教怎么跟小孩一
起玩，我觉得不错，妈妈当放风，顺便学跟小孩玩（刚开始常不知道怎么跟不会讲话的小
孩玩）