因为现在在调小朋友的时差，所以有时天暗的时候会开灯，但问题来了，感觉似乎是灯管
比较刺眼（我家只是T5白光），每次哄到快睡着的时候，只要将小朋友放到床上，小朋友
的眼睛一看到灯就不睡了@@，因为床正好在灯下也没办法移动
请问各位有推荐的灯具或是有解决的方法吗
谢谢大家高抬贵手提供意见