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妈妈宝宝资料
宝宝 29D/体重约3800-4000/奶量约120ml
妈妈 明天出关/奶产量4hr平均 90ml(双边)
终于有时间来写一下思庭治疗的心得了!!
上周末突然觉得左胸部内侧开始疼痛
但是不去碰不会痛,轻轻碰(没到压的程度)就很痛
且有越来越痛的趋势
自己试着挤奶的时候,多推一下那边的奶,一样没有改善
反而越来越痛
朋友介绍之前乳腺炎肿得像棒球一样!!也是去思庭治疗好的
思庭不是坊间的通乳师,是有证照的物理治疗师
(老公本来还想带我去妇产科开药给我吃就好 = = 神猪等级的队友)
电话询问了思庭本人,她说我的症状有点像乳管炎
不像比较常见的乳腺炎一样
常常伴随着石头奶的症状
乳管炎的话,奶是软的,但轻轻碰就很痛
成因有可能是我免疫力比较不好,细菌感染导致的
(没错>"<我产后隔天就感冒,都快出月了还没好)
如果去看妇产科的话可能就会开消炎药给我
但是要治疗好还是必须把那边塞住的奶挤出来
其实我原本还没乳管发炎的时候,就有点想去思庭咨询
因为母奶产量一直追不上宝宝喝的速度
想要给思庭评估看看如何增加奶量
(毕竟之后1/3就要开始上班,没办法这么常4hr就挤奶一次...
希望在短短剩下3周的时间努力冲奶量!!)
思庭位于星聚点大门口正对面大楼6楼
生意超好!!现场至少有5-6位妈妈正在治疗or等候
原本约4点,但思庭还在忙,等了1.5小时 (哭哭)
诊疗室我没拍照,就是一般房间
思庭一看到我的乳房(左边)就判断我是 乳头凹陷一级
(难怪我一直觉得宝宝都不吸我的左奶,左右两边奶头怎么长得不一样)
要矫正的话可能需要医美,把奶头挖出来重建(听起来超恐怖...)
思庭说,还好我今天就来趁还不严重赶快把毒奶挤出来XDDD
再过2天可能患处就会出现红红的,轻轻碰会更痛
然后就开始着手帮我挤掉有问题的奶了!
给思庭治疗,其实真的不太会痛
他说有问题的后奶和正常的母奶味道不太一样
挤掉就没事了,回家可以冰敷缓解患处发炎的情形
大概经过1个小时,连后奶的部分都被挤掉了
摸起来的确不痛了!!不过压下去还是会痛而且有点硬硬的
思庭说因为正在发炎,这是正常的,再观察2-3天就会好
这几天挤奶,患处还会硬硬是正常的,不要太刺激他
接着,思庭就教我如何正确挤奶
原来正确的方式挤奶!!真的不会痛 不会瘀青
其实不用硬压!!思庭的官网有教学
按照以下步骤
1.先把奶头的奶用按压的方式先压出来
(奶头是开关,要先把这边的奶挤出来,中后段奶才好出来)
2.前段奶约乳晕外缘2指宽处,沿着乳腺(乳房放射状分布)轻压并往乳晕压出
3.后段奶约乳晕外缘3-4指宽处,一样沿着乳腺轻压并往乳晕压出
因为奶是挤不完的,只要挤到轻压没有胀胀绷绷的,就可以了!!
之前在月子中心挤到都瘀青了>"<
这样挤真的能挤得很干净,也比较知道几时该停手!!
整个疗程包含正确挤奶教学,大概花了1.5小时
因为只有左边,收费是2000 (双边3500)
和思庭提到想要追奶,她说母乳产量高峰期在第2个月~2.5个月
叫我不要心急,之后奶量还没有上来再看看是否要再过来
整体而言,觉得非常棒!!整个奶真的被拯救了
更大的收获是学会正确挤奶,学到这个觉得花这个钱很值得!!
非常推荐思庭
另外也想请问板上的其他妈妈,不晓得是否也有乳头凹陷的困扰?
我的乳头是连电动吸乳器都无法将乳头吸出
(反观右边乳头用完电动,大概长约1.5公分!!很惊人)
奶量也是差异悬殊,大概是左边30-50ml 右边50-100ml
我使用的电动吸乳器是AVENT,通常我都用段数2(段数3乳头会痛)
左边乳头凹陷一直都无法用电动的,只能全手挤蛮浪费时间
即使是手挤也是用滴的,不像右边正常都有3-4个喷射的乳柱
(不晓得乳柱的定义?我的是细细的但是会呈喷射状)
这样的情形有没有和我有相同经验的妈妈,最后使用电动吸乳器成功的呢?