宝宝目前四个半月
一直以来
我都是抱持着他想吃就吃，想睡就睡的态度
宝宝也从前两三个月的喝奶不定时定量
进步到现在大致上有固定时间喝奶了
目前的作息大概如下:
6-7点起床 喝奶 喝后小睡
11-12点 喝奶 喝后小睡半小时
下午时段是我跟宝宝的游戏时间，采亲喂
大概16点会再小睡一次
17-18点左右喝奶
20点左右洗澡，洗完喝睡前奶
宝宝通常九点多会入睡
但半夜ㄧ点 清晨三点到四点都会起来
ㄧ点的那次塞奶给他吸几分钟就会睡回去
给他奶嘴他也不停止哭泣 ㄧ定要亲喂...
三点多四点那次喝大概90cc
喝完可再睡到6点起床
这样感觉宝宝的睡眠时间好零散
似乎没有长睡眠的感觉?!
平均每次的白天小睡也不到ㄧ小时
请问我该如何调整呢？
大家都说这个月龄的宝宝睡比吃重要
看他这样的睡眠模式实在有点烦恼....