帮朋友上来PO文,找一起练瑜珈的妈妈们
目前在永和的话有两位,国父纪念馆的话有三位(母+子)
小孩分别是1y7m跟1y5m左右
意者请私信
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[寻找想运动的带子妈妈] (爸爸也行啦,有的话)
有个朋友早早就怀孕 (其实也才26岁),在家里照顾小孩,成天被追着跑。养小孩甜蜜归
甜蜜,但小孩形影不离,一岁半加上怀胎十月,她已经两年多没有好好认认真真地流过汗
了,希望能找到一起上瑜珈课的人。
一起上课是因为,一来小孩年纪还小,不容易理解“妈妈正在运动不可以被打扰”是怎么
一回事。一起上课比较容易让他懂。二来,小孩可以一起在旁边玩,画画或玩游戏,互相
陪伴。
最后,长时间带小孩,身体累积的毛病比较接近,我们可以从帮助这些地方放松锻练的体
位法编排开始上起。
人数:超小班教学,预计四位大人,旁边空间留给小孩子。
时间:周一到六白天,要看统计时间
地点:永和区博爱街艺术社区 or 国父纪念馆站借场地
#欢迎分享
#或丢给你身边的带子爸妈们看看
#地方的妈妈需要喷汗的机会来纾压