[宝宝] 该如何增长宝宝晚上的长睡眠时数

楼主: holy88 (I'm Una.)   2016-10-06 14:09:27
目前宝宝3M+8d
最近晚上长睡眠的时数大部份都只能睡6个小时就会醒来
醒来不一定会哭
就是眼睛睁得大大的还会笑然后身体扭来扭去过一阵子才会哭
这时我就会起来喂他第五餐
喂完他都能马上又再睡着
很疑惑为什么宝宝晚上最久只能连续睡6小时
好像这个月龄的宝宝似乎应该睡更长了?
以下是宝宝目前的作息:
一天共喝五餐
8:00 第一餐 200ml
9:00 通常清醒两小时会爱困
(宝宝快7点就起床了)
最近白天小睡几乎没超过两小时
而且转换期通常都失败
所以也不是连续睡两小时
而是两段小睡加总大约两小时
12:00 第二餐 200ml
14:00 第二次小睡 一样不超过两小时
16:00 第三餐 200ml
19:00 第三次小睡
20:00 洗完澡喝奶,喝完奶会直接睡着
进入长睡眠
20:40或20:50 进入长睡眠
03:15 这几天差不多都是这时间醒来
喝完奶会再自动睡着
03:40 喝完奶自动睡着
06:45 起床
这是宝宝最近的作息
之前他曾经最久睡到半夜5点
也就是连续睡8个多小时
但也就只有那一次而已
我真的很不会安排宝宝的作息
感觉宝宝会睡这么短不晓得是否跟我给他错误的作息有关?
还是我的宝宝跟别人不一样目前就是无法连续睡个8小时左右呢?
之前曾经试着在晚上12点左右喂他第五餐
可是结果就是喝完不睡哄了好久
因为我的宝宝无法边睡边喝
中途喂一定会醒来
希望各位妈咪们可以给我建议
有什么方法可以让宝宝晚上的长睡眠睡长一点呢?
还是其实就是宝宝还没准备好呢?

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