女儿1y9m 以前是个会睡过夜的小孩 自己睡一间跟自己的婴儿床
以前偶尔半夜会起来哭 抱抱安抚一下可以睡回去
不过大多可以一觉八点半睡到五点起床
那时候不懂珍惜 还觉得五点天都没亮起床太早了 希望她可以睡久一点
恶梦大概从1y6m开始 有一天一晚起来七八次甚至十几次
安抚完五分钟就又醒来哭 高峰持续个两小时 好不容易睡下去过阵子又会起来
持续了好几天之后我真的累惨了 那时候老公出差我平常又要上班
一直抱来抱去很累 后来只好抱到大床跟我一起睡
结果发现抱到大床女儿就比较少起来哭 感觉应该是分离焦虑要找人
但是我的睡眠变得很差 晚上经常被踢醒或是被女儿用头敲醒
而且我只要爬下床（只是上个厕所）她就会醒来爬下床找妈妈
她九点左右就睡了实在无法那么早就跟她一起躺在床上 还得洗碗做家事或做点工作
所以现在很消极的方法就是让她先睡自己房间的小床（当然会哭哭抗议一阵子）
等我们事情做完去睡之后 如果她半夜哭醒就抱过来睡
结果也没解决问题 她从半夜醒来变成越来越早醒
9pm去睡 10pm-11pm之间就起床了 可能那时候是浅眠期
这中间只要有点声响她就会醒来 所以也不太敢洗碗 做事都战战兢兢
起来之后就会连哭一两小时直到去大床睡才比较好
现在她睡着我也心惊胆战不知道她哪时候起来哭 就无法继续手上的家事或工作
然后睡在一起我睡眠品质也很差
听说一岁半左右很容易出现睡眠倒退 但好像都六周左右就会比较好
但这状况已经持续两三个月了 真的觉得好累...
有没有妈妈经历类似的状况 之后小朋友又可以回到之前的睡眠状况呢？