女宝目前2m2w,体重约5kg,因为下个月我要开始回去工作了，一直心急想帮宝宝戒夜奶，
可是满2个月打完疫苗后，宝宝却开始厌奶。厌奶前白天每3小时吃一餐，一次120-150之
间。厌奶后时间间隔差不多，但每次吃的量不固定或60或90，状况好可以100，或回到120
。至于夜奶的状况，每天晚上8点那餐后会洗澡，之后大约9点就会睡着，厌奶前，睡前奶
正常量，没办法塞更多，2点及5点左右各一次，吃完马上睡去，2点那餐吃少少，约90，5
点那餐则正常量，约120。厌奶后，在不能吃副食品的状况下，实在怕她吃太少，所以晚
上11点会偷喂，大约4-5点间会醒来要奶。请问这种状况下，我该怎么帮宝宝温和的戒夜
奶，好让她一路睡到早上八点（每天早上醒来第一餐）呢？另外，宝宝白天重玩又浅眠几
乎不睡，整天的睡眠时间，以这么小的宝宝来说真的太少，有什么方法可以让她睡多一点
呢？