妈妈其实不要给自己压力太大，我是一名保母(一天到晚都在哄睡小孩)以下经验让妳参考
：
首先，妳要先接受每个孩子的气质不同，需要的睡眠时间也不同！
有的孩子就是需要很长时间睡觉，有的孩子就是累了只瞇一下就可以很快充饱电了！有的
孩子累过头会不好入眠、也有孩子重玩怎么也舍不得睡！
不是每个孩子都能接受规律作息，所以放轻松仔细观察孩子的反应是一种方式，准备个孩
子喜欢的睡觉环境也很重要！
问问自己，好舒服好想睡的时候是什么？
冷冷的天、昏暗的灯光、软硬适中的床、没有噪音安静的时候
小孩跟大人也是一样的！不要帮孩子穿太多衣服，棉质的包屁衣一件就够了！
开冷气，大约25度左右(我遇过天生怕热要开22度睡的宝宝，爸妈都要盖羽绒被陪睡了)
其他就不多做解释了！
不好哄睡需要抱哄睡的宝宝，先了解他喜欢直抱还是摇篮式抱法
把宝宝的耳朵位子贴在自己心脏位子，让宝宝可以听得到妳的心跳，宝宝的肚子贴着妳的
身体
轻轻地有规律的摆动，不要太大力去晃动宝宝，记得要紧贴自己的身体
缓慢轻声的唱歌也可以
照顾者保持平静的心情，宝宝比较不会感受到你的情绪(孩子很敏感的)
自己真的很累的时候，放下宝宝让她再玩一下再哄睡也无妨
: 所以有几个问题想请大家帮帮我：
: 1.当宝宝该睡时，妳们都是如何让宝宝睡着的呢？目前我询问有经验的保姆她教我抱着
宝
: 宝走来走去，轻拍他屁股，轻声跟他说话，但我刚刚试了他还是不睡，就这样让我一直
抱
: 著，试着放上床就哭，我当然很愿意抱他，但是希望他能睡着啊！该怎么让他睡着呢？
: 3.请问所谓的“想吃就吃，想睡就睡”带法？
: 但我现在不懂如果不以这种方式带
: 我该怎么带呢？
: 我的疑惑是我会不晓得该何时喂奶
: 白天何时让他小睡？