想请问作息问题～
北鼻目前7+
3奶2副，作息如下：
07:00 奶200
11:00 副 220-240
15:00 水果50 奶 180
18:00 副 220-240
20:00 奶120-150
因为北鼻固定20:00-21:00会很欢想睡，
所以睡前奶都是约20:00喝但喝不多，
常常半夜3、4点会讨奶
请问要如何增加睡前奶的量，或是作息哪里需要更改？
谢谢各位的解答～～～
补充：
目前五倍粥不打泥
其他打泥
已吃过鱼肉、鸡肉、蛋黄
比例如下：
淀粉130ml：蔬菜60-80ml : 蛋白质40-50ml(会与蔬菜一起打）
补充再补充：
小睡2-3次，每次半小时到1.5小时不等