台中中山妈妈教室
八月份课程开始报名囉！
活力妈妈舒压教室：
专为怀孕妈妈所设计，结合皮拉提斯、有氧、瑜珈、核心、脊椎螺旋等运动，
以增强妈妈们的肌力、耐力、柔软度，预防孕期疼痛或不适发生，
专业物理治疗师进行个别化运动指导。
产后塑身运动班
生产六个月后，且伤口愈合的妈咪，由专业物理治疗师评估肌力、耐力、柔软度后，
结合瑜珈、皮拉提斯、有氧、核心、脊椎螺旋运动训练，以维持身体曲线、预防疼痛
发生。
联络资讯:
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粉丝专页: https://www.facebook.com/cshmombaby/
(台中中山妈妈教室)
E-mail: mombabyedu@gmail.com
报名表
姓名:
生日:
怀孕周数/ 预产期（活力）///生产日期/生产方式（产后）:
连络电话:
电子邮件:
紧急连络人/ 电话:
是否有不适或相关病史:□无，□有_________________________________
报名日期:1.___________2.___________3.__________4.____________
（开课时间详见粉丝专页）