宝宝现在5m
夜间睡眠21-7 共10小时
她睡眠型态还蛮照教科书来的
听说6m开始宝宝能睡上12小时
请问这是一定的吗
到时我要如何帮她调整作息呢
因为我早上七点固定会叫她
（有时候是她自己醒来）
我怕这样是否会影响她发展成12小时的睡眠
附上作息表
每节睡与睡之间有吃与玩
0700 醒
0900-1100 睡
1300-1500 睡
1730-1830 睡
2100 睡
谢谢