[怀孕] 小孩偏小是妈妈吃太少的问题

楼主: iamq0427 (QQQ)   2016-07-08 15:47:07
台风天来做24w产检顺便喝糖水,
但医生扫完超音波说小孩似乎偏小,
预测是700g,医生说较正常少了50g左右,
婆家知道后就开始说我吃太少,
要为了小孩勉强自己多吃一点,
但我基本上三餐正常,
只有午餐上班地点没什么选择吃比较少,
但早餐跟晚餐我觉得算吃很多啊!
晚餐后常会吃豆花,几乎每天中杯无糖波霸鲜奶茶,
水果常吃,孕妇维他命常吃,
米饭倒是吃比较少(晚餐习惯吃菜跟肉),
不过我整个孕期都没感到食欲改变,
也没孕吐,没变爱吃。
目前24周大概是从48-》52公斤(155cm),
有维持一周2-4次运动(大多是骑xbike),
本身孕前是很爱慢跑的女生。
每次回婆家吃饭就会常被念吃太少,
但要我一个人吃五六盘菜太不合乎常理吧XD
但要我一个人吃五六盘菜太不合乎常理吧XD
不知道各位前辈有什么有效增加小孩大小,
但不至于要胖到非常多才叫胖到小孩?
我只预估大概增加10公斤左右就好,
太胖实在行动不自如啊啊啊!

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