刚满26W
之前都是侧睡，侧躺的时候胎动会比较多
但这几天开始
侧睡睡一睡肚子会变硬
转成仰躺时肚子变软，胎动变多
但仰躺一段时间腰会被压的不舒服，也不敢仰睡
所以整个晚上变成
左侧睡(变硬)→仰躺(变软)→右侧睡(变硬)→仰躺(变软)→左侧睡(变硬) 循环一直翻身
根本没办法睡 囧
有人有类似情况跟改善方法吗?谢谢…