[母乳] 乳量减少真的只是因为睡眠不足

楼主: TWL731 (苏格拉底之梦)   2016-06-22 20:04:49
因为月子中心真的太花钱了,
考虑北鼻未来的支出,
只住了20天剩下的月子请婆婆帮忙做,
所以出月子中心后就到夫家暂住。
原本一次可以挤到最多250点母乳,
离开月子中心后骤降到120上下。
我分析原因是睡眠严重不足。
要挤奶要带小孩,虽然婆婆白天会帮忙,但晚上还是我带,因此曾经通宵,最高纪录四天
睡不到三小时。
加上住婆家多少不习惯,婆婆有时无心的话对玻璃心妈妈来来压力很大。婆婆有时因为要
看孙子或者帮忙,会一直进房间,甚至在我一边挤奶时一边坐在旁边跟我聊天。顿时觉得
失去私人空间。
但我奶量掉下来的事情,
婆婆公公总设定我是因为“吃不够”。
一直弄一堆发奶的东西给我吃,或者我好不容易找到时间要小睡片刻,婆婆拿着她亲手炖
的鱼汤把我叫起来,要我趁热喝............这种“亲手”的人情压力,让我也不好意思
大力拒绝。
屡次跟他们说我是因为睡眠不足,不是因为吃不够,他们还是以为我是要减肥才不吃,甚
至我吃饭时坐在我旁边看我吃...
昨天又碎碎唸说都是因为我不吃
队友看到我房间一大盘可以装成三个便当,被我努力吃到剩2成的食物时也忍不住跟婆婆
抗议:“她已经吃得够多了啦!不是说是睡不够吗?”
但,今天状况依旧。
又被摇起来吃饭,又被念说要多吃点...
我后来再度郑重说:我吃不下了,我想睡觉!到了晚上挤完奶想睡一下,以迎战通宵的孤
军奋战时又被问:不趁热吃晚餐吗?整个压力瞬间暴表!
长辈们整个只长嘴巴不长耳朵,
超无奈......(晕)
也因此更觉得跟公婆千万别同一个屋簷下,让我睡比吃更重要好呗......

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