楼主:
jessiema (jessiema)
2016-06-09 21:39:174M男宝,最近小睡很容易醒,一直尝试错误后,
发现2种方式可以睡相对久/好一些:
1. 我环著哺乳枕,宝宝睡在哺乳枕上(即一般的哺乳姿势,但不哺乳)
头靠在我胸前,可轻拍拍睡他(若抓对时机,约10分钟内睡着)。
优点是宝宝睡眠品质不错,至少睡30分钟以上,或直到我尿急起身(囧)。
缺点是妈妈好热,且什么事都不能做。
2. 摇抱哄睡(若抓对时机,约5分钟内睡着),
睡着放床上,约可睡15~20分钟。
优点是妈妈能起身做事情
缺点是宝宝中间会醒来1~2次,拍拍可以再睡着,但睡眠时间较短。
大家会选哪一种呢?