[怀孕] 后期好难入睡

楼主: natsuumi (Saki)   2016-06-09 18:47:59
目前30w,
从数周前开始侧睡蛋宝就会狂踢,
所以一直以来都是仰睡。
不过每天都要在床上躺上一小时才能入睡,
然后中间如果醒来的话就睡不着了...
老公都五点40起床,如果我没有起来上厕所的话还能勉强再睡一下下,
如果起来上厕所的话大概得在床上翻到8点才能再睡着...甚至就再也睡不着了只好起来。
而且即使再睡着也都是浅眠,而且大部分都是做恶梦(被恐怖的东西追赶在逃跑的梦)
为了让晚上能好眠,下午都忍耐不敢睡午觉,但是晚上还是一样睡不着...
怀孕之后已经好了快10年的鼻炎整个大爆发,半夜只要眼睛一张开就会开始狂流鼻涕,(
人在被窝中也是这样,流个不停,大多都是鼻子塞卫生纸睡觉)
因此只要眼睛一张开了几乎就很难再睡了...T_T
前天老公说我半夜突然抓狂大叫,一直敲打墙壁不知道是怎么了,我自己是不太记得了,
大概又梦到什么可怕的梦吧QQ
而且现在晚上18-20度凉凉的我也是一直热醒,只好拜托老公让我开冷气,请老公盖被睡

所以这阵子每天都好累可是没办法睡,整天人都好倦怠,脸都凹下去了黑眼圈又重。
只能安慰自己身体是为了习惯将来三小时得起来喂奶一次所做的调整吗?
不能好好休息,白天肚子好硬,人也好累呀T_T
作者: vanessahuang (Vanessahuang)   2016-06-09 19:50:00
我目前32w也是失眠严重,每天半夜翻到三四点才能入睡。白天不敢补眠也有吞钙片.... 超痛苦
作者: katherinetao (凝璇)   2016-06-09 22:01:00
目前35w 小朋友在肚子里用力滚+踢 根本睡不着 只能想办法努力睡啊啊啊

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