我目前怀孕中，有服用GNC的柠檬酸钙片(Calcium Citrate 1000)
因家母年近更年期也想额外补充钙质，
刚好我手边有多出来的GNC钙片，不晓得这款是否也可给一般成年妇女食用?
官网好像没有特别标注适合服用的年龄层或对象
请问有版友知道这方面的资讯吗? 谢谢!!