[怀孕] 卵磷脂食用时间

楼主: Chloe (wanderlust)   2016-05-30 13:25:29
本人第一次怀孕 是新手妈妈
目前已经到后期 剩一个月就要卸货了
想说提前吃卵磷脂预防产后塞奶
但查了一下资讯 都没有特别提到是餐前吃还是餐后吃
想请教前辈 卵磷脂到底该在什么时间点吃会比较好?
谢谢解答^^
作者: jennyfish102 (想要多一个人)   2016-05-31 02:09:00
产前我是饭后吃,产后我是每次挤完奶后吃,现在是想到才吃

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