母乳关卡卡关中...
宝宝现在1M12D，每餐130ml，
我的挤奶时间一直很不稳定，因为每次要挤的时候都会碰到宝宝要喝奶，瓶喂之后再拍嗝
、哄睡，往往都过了1-2个小时，但奶也不太涨。
这礼拜开始我就不坚持要喂宝宝，时间到了我就挤奶，要喂就给娘家妈妈喂，照时间表的
每3小时挤一次，但奶量一直没特别变化，每次左右两边共挤30分钟，量大约110-140，发
奶的该吃都吃了，挤奶的时候喷乳反应只有前5分钟会喷奶柱，其他10分钟我有时觉得根
本没动静...
常提醒自己要放宽心，睡饱饱，
我也有时会喂配方奶，
但还是想知道像这样定时挤奶要追奶，是每次挤30分钟（固定时间），还是会挤到完全软
奶（不限时间）？
通常要多久才会感觉到奶量开始提升？
另外，我也不太涨奶，这是表示平衡了吗？是否要增加挤奶频率或时间呢？？