今天刚剖腹产完第四天，第一胎，新手妈妈，
还不知道什么是涨奶的情况下，直接升级到塞奶
目前胸部已全是黑青（诊所的护士说要用力挤………）
各位妈妈们有没有推荐的北市到府通乳师？
感激大家了！