大家好
我在网络上看到大家推荐大牌子的叶酸
我在药局问他推荐我的是活泉-护韵叶酸
请问这牌子大吗是否有品质
还有就是活泉说一天两颗
一颗的含量是400
也就是一天摄取800
但刚刚爬文有大大说一天400即可
请问多少会比较好呢